2025年12月22日（0:03）は冬至です。
忘れかけていると、不意にお知らせが来るのでありがたいですよね。
今回はふとみたYouTubeでした。（本当はお笑いYouTubeを探していたんだけどね）
11月30日まで水星逆行が来ていたので、大人しくしていたのですが、
・周りの目を気にする過度な自分
・親族に会うのも嫌なくらい外に出れなくなっていた
・電車に乗るのが急に怖くなっていた
・休日なのにやる気が急になくなる
・ごろごろが過ぎる
・幕の内弁当ばかり食べる（それしかやる気が出ない）←どう見ても後から見ると笑える！
変なゆりもどしが起きて、ちょっとしんどかったなあ、、、
と思いつつ12月を迎えました。
それでふとYouTubeで普段あんまり見ないのに、私の節目にぽっと現れてくださる、【宇宙君の手紙】中村咲太さんのチャンネルの↓。
「ああ、そろそろ冬至だなあ」
なんて思いながら気軽な気持ちで流していました。
わたし、またいつものあれ
UnsplashのCHUTTERSNAPが撮影した写真
最近仕事やプライベートでネガティブ気味だった私でしたが、動画を見ながら、頭はモヤモヤ。
焦り、不安、罪悪感、、、勝手になっているわけではないですが、日々忙しくなってくると、どうしても、ね…
しかし、不思議な感覚。
動画を見ながら話を聞いていると、頭はネガティブな思いがフッとでてくるのに、心の奥がぎゅっと感動してる感じ。
大袈裟に言うと、頭が「え、何言ってるか伝わらない、わかんない」で、心が「うう……、泣きそう本当」
のような感じになっていました。
それでとうとう勝手に涙が出ている状態→心が熱い、ぐーっと感動している状態になり号泣していました。
またです。忘れた頃にやってくるんですよ。
思考と心がずれてる時。
ゆりもどしでまた一致。ごめんよ自分、よく頑張ってたね。って感じで、また自分ヨシヨシをおもいだす。
自分を大事にし忘れるところが、（毎日幕の内弁当ばかり食べて機嫌は取っていましたが、根本違うんだろうね）ちょくちょくあるようです。
ありがとう、宇宙くんさん
そして冬至に向かって
UnsplashのJordan Stewartが撮影した写真
で、話を戻すと、12月22日に2025年の冬至を迎えるわけですね。
春分の日である宇宙元旦と並んで大好きな節目でもある冬至を忘れていたァぁぁ！
けしからんね！
というわけで、今年も冬至をお祭り気分で迎えたいものです。
12月は旅行に行くか、何かしたくてうずうずしてはいたのですが、どれだけ探しても良いところやウキウキするところが見つからず、12月がグレーなイメージになってどよーんだったんですが、
いいきっかけと突然の「ぴぴぴ」インスピレーションが動いて！
今年の冬至は宇宙くんこと中村咲太さんの冬至のワークショップをオンライン参加することにしました。
あまりワークショップに参加してこなかった私ですが、ヤンタラさん以来「ぴぴぴ」が来たので、即申し込みした次第です。
ワクワク♪
「冬至に向けて」（宇宙くんのお話を聞いた私の感想）
Image by Nifi Jolly from Pixabay
・古い概念を手放す
苦しまないとお金を稼げないとか、ありのままの自分じゃ嫌われると思い込んだり、とにかく考えすぎて（勝手に）ズドーンと重くなってる
まさに11月までの私だった……。←それでも悪くない、そうそれが悪いわけではないんですよね。
古い概念はご苦労様でした、今まできつい時代に本当に盾になってくれてた。ありがとうね。努力根性を手放す、何より「楽しむ」！
・ありのままの私で愛されたっていいじゃん
これ、聞いてて思ったけど、愛されると言うよりは、ありのままの私を愛するってことですね。
自分を許せなかったら、他人の目も気にするしどんどん自信も無くなっていく。
これたまにネガティブになった時の、わたしだった……。がビーン
「ありのままの私でいいじゃん！！！！」
「軽く」「自由に」
恵美子さん（まるかんの）も「ふわふわ、ふわふわだよ〜」ってそういえば言ってたなあ、ふわふわもうちょっと身軽な心ってことですね。この言葉大好き☆
できるかできないかは置いといて。
これを思いだして、（気づいて）、なるほど！って思ったことがもう、OK。
「よっしゃ、軽く行こう！」
「楽しもう、楽しむしかないね」
今、思えたからもう一安心です。
なんとなく冬至までに思い出せてよかった〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！
ぐらいでいいと思うんですよね☆
冬至忘れてた人！
これ読んで思い出せた人いたらよかったー！！！
ゆず風呂入ってカボチャたべるだけでもいいんですよね、その日にお風呂の中で「ほーうっ」て安心んに包まれる感覚で。
身体に気をつけて自分のご機嫌をとって、無理をしないで年末年始に備えましょう♪
ワークショップなにそれ！な人は、ぜひYouTubeチャンネル覗いてみてくださーい☆（まわしもんではない）
※不思議ですが、この記事だんだん最後にいくにつれて軽い文章になっていると思いませんか（笑）単純な筆者でした…
読んでくださりありがとうございました！！！
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