つぶやき 姪っ子が不運を蹴散らしてくれた不思議なはなし 今回は、とっても不思議な家族の絆の話です。 心と直感で勢いで今打ち込んでいるので、文章メチャクチャで申し訳ございません。 (またすぐに書き直します!) まず、筆者には子どもはいません。 姪っ子が2人、小学生に... 2022.09.04 つぶやき癒され系自分を愛する方法
ヒーリング 【スライム遊びから呼吸法まで】頭をからっぽにするススメ【無になるのは工夫次第で誰でもできる】 よくスピリチュアル界でもいわれるのが 「頭をからっぽにする」 「無になる」 「思考をとりさる」 などありますよね。 しかし、実際どうやってみても、不安や心配ごと・邪念などが次々湧いてきてなかなか頭のなか... 2022.05.29 ヒーリング瞑想自分ケア
つぶやき 【ひとりごとのすすめ】心が乱れすぎて瞑想やアファメーションができない時の解決法。 わかっているのに、自分の気持ちが乱れたり、心が荒れる時ってありますよね。 そんな時、瞑想やアファメーションなんてできない……。 さらにスピ疲れ……。 やらなきゃいけない、こうじゃなきゃいけない、わかってはいるけど……。 ... 2022.04.08 つぶやき自分を愛する方法
ことば 言葉 【ワクワクすること・チャレンジすること】たむらけんじさんの生き様と50歳の目標がかっこよかった件 こんにちは💫 今回はふと気づくとよくみてる不思議YouTubeシリーズの記事です。 大好きな芸人さんの陣内智則さんとたむらけんじさんの対談をみていいたのですが、 びりびり鳥肌立つくらい感動したので、記事にしてみました。 ... 2022.02.12 ことば 言葉ワクワクの力
アクセスバーズ 【アクセスバーズ】脳と思考を<整理整頓!>アクセスバーズに行ってみました! アクセスバーズというものを耳にしたことがあるでしょうか? 筆者は知人に初めて名前を聞いたのは2021年秋。それまでその名を聞いたこともありませんでした。 「脳のデトックス」や「脳の断捨離」とも呼ばれるアクセスバーズ。 早速... 2022.02.08 アクセスバーズ癒され系自分ケア
癒され系 【癒される砂漠ライブカメラ】ナミビア ナミブ砂漠の24h LIVE カメラ【地球に感謝】 【癒される】ナミビア ナミブ砂漠の24h LIVE 【自宅で地球に感謝】 アフリカはナミビアにあるナミブ砂漠のあるオアシスの一場面が24時間LIVE映像でYouTubeからみることができるんです。 世間でも話題になっていたり、突然自... 2022.01.19 癒され系
自分ケア 【太白ごま油・白ごま油】新鮮なオイルでブクブクうがい健康法【オイルプリング】 昨今の健康ブームも相まって、ココナッツオイルやオリーブオイルをはじめ、さまざまなオイルが人気ですね。そんななかでも、今回は"太白ごま油・白ごま油"を使ったうがい法をご紹介していきます。 オイルでうがいなんて、どういうこと? と思... 2021.11.04 自分ケア
瞑想 【ありがとう瞑想】感謝の毎日ルーティンでハートにあたたかさの充電を!【簡単1分】 今回はとっても簡単な毎日ルーティンをご紹介していきます。 その名も【ありがとう瞑想】。 もちろん無理矢理義務化する必要もないですし、毎日じゃなくても、気づいた時で大丈夫。 きっとあなたの心が少し楽になるお手伝いになるんじゃ... 2021.10.21 瞑想自分ケア自分を愛する方法
ヒーリング 【星空を眺める】空を見上げるヒーリング効果を実感してみよう【癒しの夜空】 天気の良い日の夜空や、ふと休憩したい日、仕事終わりの夜など、星空を見上げることはありますか? 案外普段から空って見上げない方も多いかもしれません。仕事や日々の生活で下を向きがちなことって良くあります。 たまにでも、できれば毎日、... 2021.08.29 ヒーリング星空 宇宙